منتديات محمد السالم الرسمية
هل تريد التفاعل مع هذه المساهمة؟ كل ما عليك هو إنشاء حساب جديد ببضع خطوات أو تسجيل الدخول للمتابعة.



 
الرئيسيةأحدث الصورالتسجيلدخول

 

  الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟

اذهب الى الأسفل 
+3
misho
~» صًمِتْ }
رمووودي
7 مشترك
كاتب الموضوعرسالة
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 3:14 am

بسمـ الله الرحمن الرحيم


قال رسول الله صلى الله عليه وسلم:


" إذا أفطر أحدكم فليفطر على تمر فإنه بركة فإن لم يجد فالماء فإنه طهور".


وكان رسول الله صلى الله عليه وسلم يفطر قبل أن يصلي على رطبات


فإن لم تكن رطبات فتميرات فإن لم تكن تميرات حسا حسوات من الماء.



فاختيار الرسول صلى الله عليه وسلم للرطب والتمر والماء ليفطر عليها


الصائم فيه نظرة ثاقبة وتوافق تام مع النصائح الطبية وهذا لم يكن لتأتى


لولا إلهام الله سبحانه وتعالى لنبيه الكريم صلى الله عليه وسلم بهذا الاختيار


فمن المعروف أن الصائم عند نهاية صومه يكون في أشد الحاجة لعاملين


مهمين أولهما مصدر غذائي لتوليد الطاقة بصورة عاجلة جداً والثاني


تأمين مصدر مائي لتعويض النقص، وهذا العاملان متوفران في الرطب والتمر.


فالرطب يحتوي على نسبة عالية من السكريات الأحادية والثنائية الجلوكوز


والسكروز بما لا يقل عن ربع إلى نصف وزن الحبة الواحدة من الرطب


و 65-70% ماء ونسبة بسيطة من الألياف والبروتينات ونسبة زهيدة جداً


من الدهنيات النباتية والتمر يختلف قليلاً عن الرطب بزيادة نسبة السكر فيه


والتي تصل من نصف إلى ثلاثة أرباع وزن حبة التمر وقلة نسبة الماء


التي تصل إلى ربع الوزن تقريباً.

يتضح جلياً من ذلك أن الرطب والتمر بهما نسبة كبيرة من السكريات ومن الماء


وسكر التمر من السكريات البسيطة السهلة والسريعة الامتصاص أي أنه خلال


دقائق يمتص السكر ويصل إلى الدم عكس السكريات المركبة أو المستخلصة


من النشاء وهذا يعني تحسين مستوى السكر في الدم بسرعة لأنه لو عوضنا


ذلك مثلاً بالخبز أو الارز فهذا يحتاج وقتاً أطول لاستخلاص وتحويل السكريات


إلى مركبات بسيطة بمعنى أن وقت الصوم قد طال حتى لو كان الصائم قد أفطر


وملأ بطنه ولا ننسى ما يحتويه الرطب والتمر من ألياف غذائية طبيعية تساعد


حركة الأمعاء وتقاوم الإمساك.


أما الماء فهو ضروري جداً لإعادة الحياة إلى الأنسجة الجافة كذلك فهو يعادل


الدم المركز ويمنع بإذن الله حدوث التخثر كما أنه يفيد من لديه قابلية لتكون


حصوات الكلى بإذابة الأملاح ومنع ترسبها.

هل من فائدة طبية في تقديم صلاة المغرب على تكملة الإفطار؟

الصحيح أنه من الأفضل الاكتفاء بالتمر وبعض السوائل كالقهوة والماء أو العصير


مثلاً ثم الذهاب لأداء صلاة المغرب ومن ثم العودة لإكمال الإفطار


والرسول صلى الله عليه وسلم كان يعجل فطره ويعجل صلاة المغرب ويقدمها


على إكمال الإفطار وهذا الهدي يتوافق تماماً مع النصح الطبي فبعد أكل التمر


وشرب الماء تترك المعدة والأمعاء لفترة 10-15 دقيقة وهو وقت الصلاة لتعمل


على الامتصاص واستخلاص السكر ويكون الامتصاص أكثر ما يكون عندما


تكون المعدة والأمعاء خاليتين هذه الدقائق كفيلة برفع نسبة السكر في الدم


إلى المستوى الطبيعي وهذا يؤدي إلى عودة نشاط الجسم وحيويته وأيضاً يزيل


الشعور بالجوع فعندما يعود المسلم لإكمال إفطاره ونتيجة لعدم الإحساس بالجوع


الشديد تجده لا يأكل بنهم وشراهة فيملأ بطنه ثم يتعب، بينا لو استمر في الأكل


بعد أكل التمر وقبل الصلاة لملأ بطنه كثيراً قبل أن يشعر بالشبع وعندما يزول


الإحساس بالجوع يكون قد ملأ معدته وقد لا يستطيع الحراك ويشعر بالخمول والضعف


أضف إلى ذلك أن المعدة التي كانت شبه نائمة أثناء الصوم تحتاج من يوقظها


برفق لتؤدي عملها على الوجه المطلوب وليس بسرعة وبكمية كبيرة ما ينتج


عنه التلبك والتخمة
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~» صًمِتْ }




تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 58
التقييم : 0
نقاط: : 80
العمر : 31
الموقع : ₪ ألگــۋيت . . »
الجنس ~ : انثى

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 2:06 pm


نفعنآ آلله بفيض هذآ آلسخاء

جزآك آلمولى عنآ خير آلجزآء وسدد خطآك

رعآك الله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
misho

misho


تاريخ التسجيل : 10/08/2011
المشـاركات : 19
التقييم : 0
نقاط: : 23

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 2:24 pm

يسلمو يا غلا موضوع رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 3:14 pm

~» صًمِتْ } كتب:

نفعنآ آلله بفيض هذآ آلسخاء

جزآك آلمولى عنآ خير آلجزآء وسدد خطآك

رعآك الله
الله يجزاكي الخير وتسلمين والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأربعاء أغسطس 10, 2011 3:15 pm

misho كتب:
يسلمو يا غلا موضوع رائع
يسلمك ربي وتسلم والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
عشقتك بسكاات

عشقتك بسكاات


تاريخ التسجيل : 10/08/2011
المشـاركات : 40
التقييم : 0
نقاط: : 57
الجنس ~ : انثى

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 2:37 am


 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Kelk21zp9
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
~bara2h~

~bara2h~


تاريخ التسجيل : 11/08/2011
المشـاركات : 44
التقييم : 0
نقاط: : 44
العمر : 30
الجنس ~ : انثى

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 3:12 am

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  C8b266ef55
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
جوري الشوق

جوري الشوق


تاريخ التسجيل : 10/08/2011
المشـاركات : 44
التقييم : 0
نقاط: : 58
الجنس ~ : انثى

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:17 am

الف شكر لك اخي
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:46 am

عشقتك بسكاات كتب:

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Kelk21zp9
الله يبارك فيكي وتسلمين والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:47 am

~bara2h~ كتب:
 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  C8b266ef55
الله يعيافيكي وتسلمين والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالخميس أغسطس 11, 2011 5:48 am

جوري الشوق كتب:
الف شكر لك اخي
العفوووووووو وتسلمين والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
! طــايــش بـــس عـايـش !

! طــايــش بـــس عـايـش !


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 15
التقييم : 0
نقاط: : 28

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالأحد أغسطس 14, 2011 1:38 am

خير الكلام مدل وقل دائما رائع
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
رمووودي

رمووودي


تاريخ التسجيل : 09/08/2011
المشـاركات : 217
التقييم : 0
نقاط: : 337

 الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Empty
مُساهمةموضوع: رد: الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟     الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟  Emptyالإثنين أغسطس 15, 2011 5:51 am

! طــايــش بـــس عـايـش ! كتب:
خير الكلام مدل وقل دائما رائع
الله يعيافيك وتسلم والله
الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
 
الإفطار على التمر والماء ماهي الحكمة منه؟
الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1
 مواضيع مماثلة
-
»  على مائدة الإفطار ..

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
منتديات محمد السالم الرسمية :: الأقـسـام الإداريـه :: المواضيع المكررة-
انتقل الى: